खाना खाने के बाद करें ये काम, बल्ड शुगर भी रहेगा कंट्रोल.
वायस ऑफ पानीपत (सोनम)- खाना खाने के बाद लोग सुस्त हो जाते हैं और आदमी लेट जाता है। जो मनुष्य के लिए एक स्वाभाविक प्रक्रिया...
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ये डिटॉक्स ड्रिंक हो सकती है यूरिक ऐसिड के मरीजों के लिए मददगार.
वायस ऑफ पानीपत(सोनम)- हाई यूरिक एसिड की परेशानी खराब लाइफस्टाइल के कारण होने वाली एक आम बीमारी है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार शरीर में जब...
गुड खाने से रह सकते हैं इन बीमारियों से दूर, औषधीय गुणों का खजाना है गुड़.
वायस ऑफ पानीपत(सोनम)- औषधीय गुणों का खजाना है गुड। आमतौर पर लोग इसे सर्दी के मौसम में अधिक प्रयोग करते हैं। लेकिन इसके औषधीय गुणों...
अपनी दिनचर्या में इन बातों को करें शामिल, नहीं होगा फिर वायरल फीवर.
वायस ऑफ पानीपत(सोनम)- वायरल संक्रमण से निपटने में संतुलित खानपान से आप न सिर्फ इम्यून सिस्टम मजबूत कर सकते हैं, बल्कि वायरल इंफेक्शन से लेकर...
डेली हेल्थ टिप्स की वो बातें जो आपको हमेशा रखती हैं फिट और हेल्दी
वॉयस ऑफ पानिपत (सोनम गुप्ता)- कुछ लोगों को लगता है कि डेली Daily health tips का महत्व कम होता है। लेकिन डॉक्टर्स मानते हैं की दिन...
पोषक तत्वों से भरपूर इन फूड्स का करें इस्तेमाल, बालों को मिलेगा पोषण
वायस ऑफ पानीपत(सोनम)- हेल्दी डाइट ना सिर्फ बॉडी की हेल्थ के लिए जरूरी है, बल्कि बालों की हेल्थ के लिए भी जरूरी है। बॉडी में...
पानी कम पीने से सेहत को होते हैं कई नुकसान, पढ़िए जानकारी
वायस ऑफ पानीपत(सोनम)- मानव शरीर का 80 प्रतिशत हिस्सा पानी से बना है। लेकिन जब हम पानी का उपयोग अपने जीवन में सही तरीके से नहीं...
कैल्शियम की कमी होगी अब दूर, डाइट में शामिल करें ये चीजें
वायस ऑफ पानीपत(सोनम)- कैल्शियम की कमी को दूर करने के लिए हम लोग कुछ न कुछ नए तरीके ढूंढते रहते हैं। इसके लिए अपनी डाइट...
दूध और घी का न करें इस तरह इस्तेमाल, हो सकते हैं बीमार.
वॉयस ऑफ पानीपत(कुलवन्त सिंह)- आप सभी को पता ही है कि शरीर को स्वस्थय और क्रियाशील बनाए रखने के लिए ऊर्जा की जरूरत होती है।...
बासी रोटी खाने के गुण देखकर हो जाएंगे हैरान..
वॉयस ऑफ पानीपत(सोनम गुप्ता)- आप सभी ने बासी रोटी या खमीरी रोटी का नाम तो कभी न कभी सुना ही होगा। लेकिन क्या आप इसके...