दिल को रखना चाहते है स्वस्थ, तो रोजाना खांए ये सब्जिया और फल
वायस ऑफ पानीपत (शालू मौर्या):- हृदय हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है.. स्वस्थ रहने के लिए दिल को हेल्दी (Healthy Heart) रखना जरूरी होता...
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विजयादशमी पर्व पर ऐसे पाठ करने से प्रसन्न होगे प्रभु श्रीराम
वायस ऑफ पानीपत (शालू मौर्या):- सनातम धर्म में विजयादशमी का पर्व बेहद खास माना गया है.. पौराणिक कथाओं अनुसार, यह पर्व रावण पर भगवान राम...
हड्डियो को मजबूत बनाने के लिए डाइट में शामिल करे ये फूड्स
वायस ऑफ पानीपत (शालू मौर्या):- खान-पान की गलत आदतें ओर भार दौड़ भरी जिंदगी से हमारी हड्डियां कमजोर हो रही.. एक उम्र के बाद हड्डियां...
क्यों चीनी से बेहतर है गुड़, जानिए इसके फायदे के बारे में
वायस ऑफ पानीपत (शालू मौर्या):- अक्सर यह कहा जाता है कि चीनी सेहत के लिए फायदेमंद नही होती है और इसको खाने से शरीर को...
अस्थमा की बिमारी से है परेशान तो, इन फूड्स को बनाएं अपनी डाइट का हिस्सा
वायस ऑफ पानीपत (शालू मौर्या):- अस्थमा एक ऐसी बीमारी है, जिसमें मरीज को सांस लेने में तकलीफ होती है.. इस बीमारी में हार्ट और फेफड़े...
नवरात्रि में किन मसालों का कर सकते है इस्तेमाल ? जानिए
वायस ऑफ पानीपत (शालू मौर्या):- हममें से ज्यादातर लोग इस बात से तो वाकिफ हैं कि नवरात्रि व्रत के दौरान नॉर्मल नमक का इस्तेमाल नहीं...
सेहत का खजाना होता हैं काला तिल, जानें इसे खाने के बेहतरीन लाभ
वायस ऑफ पानीपत (शालू मौर्या):- तिल के बीज कई जरूरी पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं.. तिल कई बीमारियों के लिए उपचार प्रदान करता है....
क्या आपका बच्चा भी दूध पीने में करता है आनाकानी, तो अपनाएं ये 5 टिप्स
वायस ऑफ पानीपत (शालू मौर्य):- बच्चों के सही विकास और उन्हें हेल्दी रखने के लिए बचपन से ही उन्हें दूध पीने की सलाह दी जाती...
क्या झाइयों ने छीन ली है आपके चेहरे की खूबसूरती, तो अपनांए ये घरेलू नुस्खे
वायस ऑफ पानीपत (शालू मौर्य):- हर महिला चाहती है कि उसकी स्किन ग्लोइंग और बेदाग हो.. इसके लिए अधिकतर महिलाएं चेहरे पर मास्क, स्क्रब या...
गठिया की समस्या में भूलकर भी न खाएं ये चीजे,बढ़ जाएगी सूजन और दर्द की समस्या
वायस ऑफ पानीपत (शालू मौर्या):- गठिया एक ऐसी बीमारी है, जिसमें व्यक्ति के जोड़ों में दर्द और सूजन रहता है.. कई बार गठिया होने पर...