बच्चों की Diet में शामिल करें ये 5 फूड्स, तेजी से बढ़ेगी Diet
वायस ऑफ पानीपत (शालू मौर्या):- बच्चो के विकास में खान पान की चीजें बहुत बड़ी भूमिका निभाता है.. अगर पेरेंट्स बचपने से ही उन्हें हेल्दी...
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सर्दियों में हेल्दी रहने के लिए, पालक को डाइट में ऐसे करे शामिल
वायस ऑफ पानीपत (शालू मौर्या):- हल्की ठंड के साथ जहां सर्दिया दस्तक दे रही है… तो वही मौसम में बदलाव के साथ ही हमारी लाइफस्टाइल...
Diwali के दिन नजर आना है फिट, तो आज से ही खाएं ये 4 तरह के फल
वायस ऑफ पानीपत (शालू मौर्या):- इस साल दिवाली का त्योहार 12 नवंबर को मनाया जाएगा.. हर जगह इस त्योहार की धूम मची हुई है.. इन...
वायु प्रदूषण से है परेशान, तो घर में लगाएं ये 5 तरह के पौधे
वायस ऑफ पानीपत (शालू मौर्या):- प्रदूषण को कम करने के लिए हमें हर कोशिश करना चाहिए.. इसके अलावा घर में प्रदूषण कम करने के लिए...
ठंड में भी बेहद फायदेमंद है खीरे का सेवन, डाइट में जरूर करें शामिल
वायस ऑफ पानीपत (शालू मौर्या):- नवंबर की शुरुआत के साथ हल्की ठंड की शुरुआत हो चुकी है.. ऐसे में बदलते मौसम के साथ ही लोगों...
करवा चौथ की सरगी में खाएं ये फ़ूड, नहीं लगेगी बिल्कुल भूख
वायस ऑफ पानीपत (शालू मौर्या):- करवा चौथ पति पत्नी के प्यार,विश्वास,लगाव,श्रद्धा और अटूट बंधन का एक खूबसूरत त्योहार है, जिसमें सभी पत्नियां अपने पतियों की...
रोजाना पिंए पपीते के पत्तों का जूस, शुगर और कब्ज से मिलेगा राहत !
वायस ऑफ पानीपत (शालू मौर्या):- पपीता एक फल होने के साथ –साथ अपने आप में एक संपूर्ण औषधि भी है.. इसका फल हो या फिर...
सर्दियों में सिंघाड़ा खाने से होते हैं ये 5 फायदे
वायस ऑफ पानीपत (शालू मौर्या):- सिंघाड़ा एक ऐसा फल है जिसे ठंड के मौसम में खूब पसंद किया जाता है. यह खाने में तो स्वादिष्ट...
Vitamin C कमी और अधिकता दोनों ही है शरीर के लिए नुकसानदायक, जानें कैसे
वायस ऑफ पानीपत (शालू मौर्या):- अगर आप शरीर को लंबे समय तक रखना चाहते हैं, तो खानपान और हेल्दी लाइफस्टाइल इसका मूलमंत्र है.. हेल्दी और...
सर्दी- जुकाम से पाना चाहते है राहत, तो अपनाएं ये 4 टिप्स
वायस ऑफ पानीपत (शालू मौर्या):- मौसम में हल्का सा भी बदलाव हुआ नहीं कि सर्दी-जुकाम, खांसी, गले में खराश की समस्या परेशान करने लगती है.....