HARYANA में शीत लहर का बड़ा असर

वायस ऑफ पानीपत (शालू मौर्या):- पहाड़ो से चलने वाली उत्तर पश्चिमी हवाओं से हरियाणा कोल्ड वेब की चपेट में आ गया है.. मौसम विभाग ने राज्य के 10 जिलों मे घने कोहरे को देखते हुए रेड अलर्ट जारी किया है.. इन जिलों में 10 मीटर तक विजिबिलिटी पहुंच गई है.. अगले 4-5 धदनों के दौरान हरियाणा में मुख्य रूप से शुष्क मौसम बने रहने की संभावना है.. यही कारण है कि अगले 4-5 दिनों के दौरान न्यूनतम तापमान में कोई बड़ा बदलाव नहीं होगा, लेकिन दिन में ठिठुरन बढ़ेगी.. कोहरे के कारण अंबाला में 10 मीटर, चंडीगढ़ में 15 सिरसा में 50 और और करनाल में 60 मीटर विजिबिलिटी रिकॉर्ड की गई.. कोहरे को लेकर मौसम विभाग के द्वारा जारी किया गया चार्ट..

*कोल्ड वेब के ये होगें प्रभाव*

कोल्ड वेब में हरियाणा में हरियाणा में फ्लू जैसी विभिन्न बीमारियों की संभावना बढ़ जाती है, इनमें जुकाम, नाक से खून आना आमतौर पर शुरू हो जाता है.. लंबे समय तक ठंड के संपर्क में रहने से समस्या बढ़ जाती है.. यदि शरीर में कंपकंपी बढ़ती है तो यह पहला संकेत है कि शरीर की गर्मी कम हो रही है, शीघ्र ही घर में रूककर आराम करना चाहिए.. इसके साथ ही लंबे समय तक ठंड के सर्पक में रहने के कारण त्वचा पीली, कठोर और सुत्र हो जाती है.. शरीर के खुले अंगो पर काले छाले दिखाई देने लगते है.. ऐसे में चिकित्सकीय परीक्षण लेना चाहिए..

*मौसम विभाग ने ये जारी की गाइड लाइन*

कोल्ड वेब को लेकर मौसम विभाग ने गाइड लाइन जारी की है.. जिसमें सलाह दी गई है कि इस समय लोग अपनी स्किन को नियमित रूप से तेल, क्रीम से मॉइस्चराइज़ करें.. विटामिन-सी युक्त फल और सब्जियां खाएं और उनका जूस पिएं। घर से बेवजह जाने से बचें.. अपने शरीर को सूखा रखें, गीला होने पर तुरंत कपड़ा बदल लें.. जिस चीज से शरीर की गर्मी को नुकसान पहुंचे, उसे तुरंत रोकें.. वॉटरप्रूफ जूते पहनें। शरीर के जिस हिस्से में ठंड लग गई हो उसे धीरे-धीरे गर्म करें.. ठंड से बचने बचने के लिए हीटर का उपयोग करते समय वेंटिलेशन बनाए रखें..

TEAM VOICE OF PANIPAT